📚

Физическая подготовка

Физическая подготовка — это учебная дисциплина, которая развивает силу, выносливость, гибкость и координацию, укрепляет здоровье и формирует привычку к регулярным физическим нагрузкам, что необходимо для поддержания активного образа жизни и повышения работоспособности.
« 1 ... 12 13 14 15 16 ... 60 »