Какая формула используется для определения максимального ЧСС спортсмена?
🧠 Тематика вопроса:
Курс направлен на изучение ключевых принципов и методов, необходимых для понимания и применения современных технологий в профессиональной деятельности. Рассматриваются основные концепции, инструменты и практики, позволяющие эффективно решать задачи в данной области. Особое внимание уделяется развитию аналитического мышления и навыков работы с информацией. Программа включает теоретические модули, практические задания и кейсы для закрепления материала. Подходит для широкого круга слушателей, желающих углубить свои знания и повысить квалификацию.
Варианты ответа:
- 220-ЧСС покоя
- 220-возраст в годах
- 220-возраст в годах, умноженное на 2
- 220-возраст в годах, поделённое на 2
Ответ будет доступен после оплаты
📚 Похожие вопросы по этой дисциплине
- За какой минимальный период времени нужно снижать интенсивность тренировки и переходить к заминке?
- Временное снижение работоспособности и ухудшение функционального состояния организма вследствие проделанной работы, называется:
- Какой принцип нужно применять для дозирования нагрузки спортсменам, чтобы избежать перетренированности?
- Признаки приближающейся гипогликемии у спортсмен
- Травме голеностопного сустава предшествует: