#1322330
Базовые микроциклы…
Варианты ответа:
- … связаны с моделированием соревновательного регламента в процессе тренировочной деятельности и направлены на контроль за уровнем подготовленности и повышение способностей к реализации накопленного двигательного потенциала спортсменОбщий уровень нагрузки в нем может быть более высоким, чем в предстоящем соревновании (правило превышающего воздействия).
- … характеризующиеся средним объемом тренировочной нагрузки и высокой соревновательной или околосоревновательной интенсивностью, направлены на достижение необходимого уровня специальной работоспособности в соревнованиях, шлифовку технико-тактических навыков и умений, специальную психическую подготовленность.
- … характеризуются большим суммарным объемом нагрузок, их основные цели - стимуляция адаптационных процессов в организме спортсменов, решение главных задач технико-тактической, физической, специальной психической подготовки.
Курсы в категории:
Экономика и управление