Вопрос № 835949

Отберите упражнение для мышц спины:

Данная дисциплина изучает принципы и методики физического воспитания, направленные на развитие и реабилитацию лиц с особыми потребностями. В рамках курса рассматриваются специальные упражнения, программы и технологии, способствующие улучшению двигательных функций, укреплению здоровья и социальной интеграции. Особое внимание уделяется индивидуальному подходу, психологической поддержке и адаптации физических нагрузок под возможности каждого человека. Практические занятия помогают освоить навыки работы с различными группами, включая детей и взрослых с инвалидностью.
Варианты ответа:
  • приседание с обхватом колен
  • повороты с отведением руки в сторону
  • поднимание рук вверх и отведение одной из ноги на носок

Ответ будет доступен после оплаты