📚 Все вопросы
Вопросы по дисциплине: Физическая подготовка Сбросить фильтр
Вопрос Действия
61 Неверно, что … можно восстановить путем регулярных тренировок после длительного перерыва в занятиях физическими упражнениями Открыть
62 … способ измерения гибкости предполагает наличие потенциометрического датчика в угломере, что дает возможность графической регистрации изменений угловых градусов в виде гониограммы Открыть
63 На этапе … решаются задачи развития подвижности применительно к конкретной спортивной двигательной деятельности Открыть
64 Эффектность тренировки, направленной на развитие гибкости, можно значительно повысить, применяя биомеханическую стимуляцию (БМ-стимуляцию), предложенную … Открыть
65 Рекомендуемое время вибрационного воздействия в одном занятии для биомеханической стимуляции (БМ-стимуляции) – до … минут Открыть
66 … метод тренировки проводится при частоте сердечных сокращений (ЧСС) 145–175 уд/мин, продолжительностью от 10 до 60–90 минут, упражнение выполняется равномерно без ускорений и остановок Открыть
67 … метод тренировки в основном направлен на повышение функциональных возможностей сердца, небезопасен для организма Открыть
68 При … методе тренировки во время выполнения упражнения чередуются отрезки с переменной скоростью, частота сердечных сокращений (ЧСС) к концу интенсивного отрезка – 170–175 уд/мин., а к концу малоинтенсивного – 140–145 уд/мин. Открыть
69 … подготовка – обучение основам техники двигательных действий, выполняемых в соревнованиях и на учебно-тренировочных занятиях Открыть
70 … – это процесс изменения естественных морфофункциональных свойств его организма в течение индивидуальной жизни Открыть