📚
Все вопросы
- Метод с применением изометрических усилий …, а также используется при выполнении в медленном темпе силовых упражнений преодолевающего или уступающего характера #101
- Метод … усилий характеризуется тем, что при его реализации упражнения выполняются с большим мышечным напряжением, которое сопровождается сильным возбуждением центральной нервной системы #102
- «15 минут ежедневной работы для здоровья» – это система …, которая была направлена на профилактику заболеваний, поддержание хорошего самочувствия и здорового образа жизни #103
- Общеразвивающие упражнения … #104
- В интервальном методе развития выносливости перерыв в виде отдыха между упражнениями составляет … #105
- Для развития выносливости используют …, который предусматривает выполнение упражнений, воздействующих на различные мышечные группы и функциональные системы по типу непрерывной или интервальной работы #106
- На втором этапе развития выносливости необходимо … #107
- Наилучшим образом ловкость развивается у … #108
- Неверно, что при составлении комплексов общеразвивающих упражнений необходимо учитывать … #109
- Упражнениям на развитие силы должны предшествовать упражнения на … #110