При составлении индивидуального комплекса следует позаботиться, чтобы он удовлетворял определенным требованиям – в частности, … (укажите 3 варианта ответа)
🧠 Тематика вопроса:
Данная дисциплина изучает принципы и методики физического воспитания, направленные на развитие и реабилитацию лиц с особыми потребностями. В рамках курса рассматриваются специальные упражнения, программы и технологии, способствующие улучшению двигательных функций, укреплению здоровья и социальной интеграции. Особое внимание уделяется индивидуальному подходу, психологической поддержке и адаптации физических нагрузок под возможности каждого человека. Практические занятия помогают освоить навыки работы с различными группами, включая детей и взрослых с инвалидностью.
Варианты ответа:
- упражнения должны соответствовать функциональным возможностям организма, специфике трудовой деятельности
- упражнения должны выполняться в произвольной последовательности
- упражнения должны носить преимущественно статический характер, выполняться без значительных усилий и задержки дыхания
- нагрузка должна постепенно возрастать с некоторым снижением к концу зарядки
- комплекс следует периодически обновлять
Ответ будет доступен после оплаты
📚 Похожие вопросы по этой дисциплине
- Определите последовательность, которой следует придерживаться в схеме упражнений для утренней гимнастики:
- Продолжительность утренней гимнастики составляет от …
- Практически здоровые люди в возрасте до 40 лет могут проводить зарядку в темпе, при котором пульс повышается до …
- Тем, у кого сидячая работа, в обед рекомендуется в качестве разминки играть в …
- Укрепить защитные свойства организма к внешним факторам и условиям производства – это цель группы …