Вопрос № 1095951

Определите правильную последовательность упражнений для профессий, которые включают в себя однообразную монотонную деятельность:

Данная дисциплина изучает принципы и методики физического воспитания, направленные на развитие и реабилитацию лиц с особыми потребностями. В рамках курса рассматриваются специальные упражнения, программы и технологии, способствующие улучшению двигательных функций, укреплению здоровья и социальной интеграции. Особое внимание уделяется индивидуальному подходу, психологической поддержке и адаптации физических нагрузок под возможности каждого человека. Практические занятия помогают освоить навыки работы с различными группами, включая детей и взрослых с инвалидностью.
Варианты ответа:
  • потягивание
  • для мышц туловища, ног, рук (с большой амплитудой и быстрым темпом выполнения)
  • для мышц туловища, ног, рук (повороты, наклоны)
  • общего воздействия (приседания, ускоренная ходьба, комбинация приседаний с наклонами туловища, движениями рук, ног)
  • для мышц туловища, а также ног и рук (махового характера)
  • на расслабление мышц рук
  • на точность и координацию движений

Ответ будет доступен после оплаты