Комплекс упражнений, улучшающий показатели силы, гибкости и выносливости за счет накопления пластических и энергетических веществ
🧠 Тематика вопроса:
Данная дисциплина изучает принципы и методики физического воспитания, направленные на развитие и реабилитацию лиц с особыми потребностями. В рамках курса рассматриваются специальные упражнения, программы и технологии, способствующие улучшению двигательных функций, укреплению здоровья и социальной интеграции. Особое внимание уделяется индивидуальному подходу, психологической поддержке и адаптации физических нагрузок под возможности каждого человека. Практические занятия помогают освоить навыки работы с различными группами, включая детей и взрослых с инвалидностью.
Варианты ответа:
- гидроаэробика
- стрейтчинг
- шейпинг
- фитнес
- аэробика
Ответ будет доступен после оплаты