Выстраивая рацион здорового питания, прежде всего нужно ориентироваться на:
🧠 Тематика вопроса:
Курс направлен на изучение ключевых принципов и методов, необходимых для понимания и применения современных технологий в профессиональной деятельности. В рамках программы рассматриваются теоретические основы, практические аспекты и актуальные тенденции, позволяющие развить навыки анализа и решения задач. Особое внимание уделяется междисциплинарному подходу, что способствует формированию комплексного видения предметной области. Материал адаптирован для студентов с разным уровнем подготовки и включает интерактивные задания, кейсы и примеры из реальной практики.
Варианты ответа:
- Общую калорийность продуктов, ведь именно они дают энергию для жизнедеятельности, чем больше, тем лучше
- Отсутствие в рационе жиров и простых углеводов, эти компоненты пищи являются лишними для современного человека
- Гармоничное соотношение белков, жиров и углеводов исходя из массы тела, соответствие общей калорийности нуждам конкретного индивида
Ответ будет доступен после оплаты