Вопросы по дисциплине:
Организация дополнительного обучения персонала
Сбросить фильтр
| № | Вопрос | Действия |
|---|---|---|
| 291 | Для сотрудников, которые работают в стрессовых условиях, важно проводить регулярные психологические тренинги по управлению стрессом, эмоциональной устойчивости и методам расслабления. Такие программы помогают предотвратить профессиональное выгорание и другие неблагоприятные состояния. В рамках психокоррекции для сотрудников можно применять разные техники в зависимости от природы их проблем и личностных особенностей. Один из видов терапии разработал психолог Альберт Эллис. Основная цель этой терапии – помочь клиенту осознать и изменить иррациональные убеждения, которые приводят к негативным эмоциям и деструктивному поведению. Если сотрудник постоянно переживает, что не справится с задачей, данная терапия помогает ему изменить это убеждение, научить рационально смотреть на проблему, а не драматизировать ее. Назовите описанный вид терапии. | Открыть |
| 292 | Основное внимание в данном подходе, разработанном американским психотерапевтом Аароном Беком, уделяется тому, как человек интерпретирует события в своей жизни и как эти интерпретации могут приводить к эмоциональным расстройствам, таким как депрессия, тревога или стресс. Процесс работы включает несколько ключевых этапов: диагностику проблемы, выявление и оспаривание когнитивных искажений, переосмысление убеждений, разработку новых стратегий и навыков, а также закрепление изменений. Этот подход помогает клиентам улучшить эмоциональное состояние, снизить уровень тревожности, депрессии и стресса, что способствует улучшению их жизни и адаптации в рабочих и личных ситуациях. Назовите описанный подход. | Открыть |
| 293 | Данный метод придумали для работы с фобиями и тревожными расстройствами. Он включает постепенное привыкание клиента к объекту страха в контролируемых условиях, что помогает снизить реакцию страха. Например, сотруднику, который испытывает страх перед публичными выступлениями, психолог может предложить пройти серию упражнений. Назовите описанный метод. | Открыть |