📚
Все вопросы
- Один из оздоровительных видов гимнастики, представляющий собой систему гимнастических упражнений силового характера, направленных на гармоничное физическое развитие человека и решение конкретных частных задач силовой подготовки #41
- Программа из 30 упражнений для женщин, выполняемых в основном в изометрическом режиме и вызывающих активность глубоко расположенных мышечных групп, способствующая похудению фигуры и сохранению спортивной формы в течение долгих лет #42
- Комплекс упражнений и поз для растягивания определенных мышц, связок и сухожилий туловища и конечностей #43
- Концепция здорового образа жизни, основанная на сочетании физического и ментального здоровья, правильного питания, разумных физических нагрузок и отказа от вредных привычек #44
- Уникальный комплекс поз и упражнений, которые выполняются с обязательным соблюдением специального дыхания #45
- Комплекс упражнений, улучшающий показатели силы, гибкости и выносливости за счет накопления пластических и энергетических веществ #46
- Комплексная система физических упражнений, индивидуально подобранных для каждой женщины в возрасте от 14 до 60 лет, позволяющая достичь физического совершенства, красоты и гармонии тела #47
- Вводная часть утренней гимнастики состоит из: #48
- Педагогический процесс, направленный на совершенствование форм и функций организма ребенка, на формирование двигательных навыков, умений, знаний, на воспитание физических качеств #49
- Состояние полного физического, духовного и социального благополучия, а не только отсутствие болезней #50